第次推送
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本期导读
小编身边有很多女孩子，因为想要傲人的曲线而穿紧身的内衣，使胸部看起来要大一些。之前我一个朋友不仅这样，还用很多海绵垫来撑起胸部，有一次她偷偷跟我说，最近感到胸部疼胀能摸到硬块，她还开玩笑说自己得了乳腺癌，医院一检查是乳腺增生，通过医生开的药慢慢的调理好了，不过医生也说不要再穿紧身不舒服的内衣了，乳腺增生跟这个都有关系。
乳房是女性最重要的器官之一，但是很多人“爱美”一味地追求大，有些做法却会对身体造成危害。
医院中医外科
海甲散为笔者老师、已故名老中医吴炎的自拟经验方。笔者在床上运用此方治疗乳腺病,屡用屡效,现将其介绍如下。
1.方药组成与用法
海马、浙贝母各g,穿山甲g,蜈蚣30条,全蝎50g,僵蚕g,浙贝母g，将上述药物混合调匀后,研成细末,用塑料袋分装备用,每小包3g。
外用法:取适量凡士林加入海甲散中(凡士林:海甲散，7:3),将其调制成膏状备用,用时根据肿块大小取适量药膏,置于消毒纱布上,外敷患处,每天1次。
内服法:取海甲散1包,每天3次，用白开水冲服。若乳痈初期,以酒(黄酒最佳)做药引,先服适量白酒一口,再用开水送服此药。也可装成胶囊,每次3g,每天3次,口服。
2.适应症
急慢性乳腺炎、乳腺增生、原因不明的乳腺肿块。
3.病案举例
邹某,女,26岁,工人。因“乳头内陷,婴儿吸乳不畅,双乳房触痛2天，于10月6日来本院就诊。
诊见:双侧乳房红肿,发热,按度需难忍,浑身酸痛,体温38.0℃,血常规提示白细胞稍高。
4.诊断
急性乳腺炎。用海甲散每次1包,每天3次,开水冲服，患处敷海甲散膏,每天1次。连续用药3天后,患者乳汁畅通,肿块消散,疼痛消失,体温恢复正常。
5.体会
海甲散治疗疾病分内外用,内用取其活血通络、消肿止痛之功;外用取其活血化瘀、软坚散结之效。诸药配合,共奏活血通络、软坚结、消肿止痛之效功。
01
乳腺疾病有两类，良性的有乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节等，恶性的就是乳腺癌。
一说到乳房的疾病，很多人可能想到这是女性的专利，其实男性也有乳头和乳腺组织，也有可能患上乳腺疾病，但是因为男性乳腺组织少于女性，所以患病的几率要小一些。
像现在年轻的女性，因为工作压力大，熬夜睡眠质量差，或者是总爱生气，都会影响身体雌激素的分泌，进而影响到乳房健康，很容易患有乳腺增生和乳腺结节。
前一阵，小编因为个人和工作的事情忙的不可开交，这人一忙起来就容易焦虑，导致整天是心情不好，脾气还大，整个人都处于一种即将爆发的边缘。可是每次马上就要发脾气的时候，我就告诉自己“莫生气，生气会导致肝郁，很多妇科病都是自己把自己气出来的”。总是这么想，慢慢的心情也就平复下来了。
02
但是有些人可能会怀疑“怎么生气跟乳房还有关系呢？”，你还别不信，据调查显示60%以上患有乳腺疾病的女性，脾气都不怎么好，或者是经常焦虑郁闷。除了这一点，还有一点“外因”很重要，那就是穿过紧的胸罩。像刚刚开头小编提到过的那个女生，其实她胸就有点小（偷偷的说...），然后我们有时候在一起讨论内衣，她就偏向带钢圈的紧紧的，能“勒”出大致轮廓的那种，其实她自己也说过并不舒服，穿久了胸部下方还会有一圈勒出来的印，要我看她的乳腺增生纯是勒出来的。
很多胸小的女生都把钢圈一类的内衣当做“福音”，其实并不是，因为钢圈内衣可能正在悄悄“圈”走你的健康。
首先，钢圈会导致肌肉酸痛，压迫胸口，让人觉得胸闷；
其次，钢圈紧紧的勒在胸部下方，影响此处的血液循环，导致很多毒素不能被排出去，可能引发乳腺疾病；
总之，除了“美”你什么都得不到，美真的比健康还重要吗？
03
为什么这期要跟大家说乳腺疾病，就是因为身边太多人太不注意自己的健康了，尤其是女性爱美，总是穿短裙、高跟鞋，可能你现在没感觉，但是老了以后很多疾病都会找上你。所以希望大家在平时保持一个良好的生活习惯，有合理的作息时间和丰富的饮食，养生并不是“克制”，而是学会自己与自己的相处之道。
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