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咳嗽食疗方，您错过了吗？

近日，BTV生活冬季咳嗽要紧吗开课啦！权威健康导师北医院呼吸热病科张晓梅为大家普及了咳嗽的相关健康知识！

在现场，张教授针对不同的咳嗽产生的原因、类型，各种预防方法进行了深入浅出地讲解，更让人惊喜的是，在结束时非常贴心地为大家提供了食疗方！食疗方啊！对于咳嗽不想吃药的朋友简直是福音！

（不要着急，我们会在文末贴心公布哦！）

在讲解食疗方的过程中，张专家特意准备了食疗方中比较珍贵的川贝母。分发给现场的观众进行试吃体验，让观众亲自感受川贝母与浙贝母的不同。

?川贝母昂贵，野生多。小圆粒，味道淡苦，脆脆的口感好，润肺化痰止咳，多3到6克打粉直接服用。

?浙贝母：浙江象山，大贝母。味道苦涩不脆，清热化痰止咳，10到15克煮水。

在现场我们注意到一位老人，是张专家的热心粉丝，全程一个多小时，这位老人一直在坚持用手机进行录制。这次权威专家的讲解全程满满的干货！直到结束录制，这位老人与张专家合影留念，并连声称赞这些收获颇多，遇到咳嗽问题再也不是事儿了！

好了，没有去现场的朋友是不是有点遗憾呢？不过，下次还有机会哦！生活君马上公布咳嗽食疗方！小朋友也可以吃哦~

咳嗽食疗方：川贝蒸梨

川贝母粉3克，新鲜梨带着梨皮，洗净，挖去核，放入川贝母粉，开锅10分钟，可食用。

川贝母比较昂贵，所以也可以直接打粉服用。川贝母口感脆脆的酥酥的，口感好，比较适合小朋友吃哦。

本期全民学院完美落幕，全民学院，与健康面对面，让您与健康生活更近一步！想现场学习的朋友不要灰心哦，更多机会在等您，咱们下期全民学院再见哦！

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