空调病也是病,不治疗可能要命
空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。夏天，在空调器制冷，给人们空调带来凉爽空气的同时，也产生大量的冷凝水，使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里，首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干，这不难理解；其次就是我们的皮肤由于穿衣较少，大部分裸露在这种干燥的空气里，即使不出汗，也会散失大量的水分；再就是我们呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多，这种情况时间一长，我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干，严重时会发生干裂，感冒等病毒就会乘虚而入，直接到血液，这样引发感冒、咳漱是在所难免的。
空调病主要症状
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
空调病易患人群
一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。
空调病如何调理？
如果夏天贪凉患上了“空调病”，艾灸是你一个最好选择，因为艾灸疗法具有温经散寒的作用，正是“空调病”的克星。
艾灸疗法是一种借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病的方法。之所以采用艾叶加工后的艾绒，是因为艾叶味苦辛，性温，入肝、脾、肾经，能袪湿散寒、止血止痛，另外还有温血活血、健胃强壮等功效。借助灸火的热力，结合经络穴位，艾灸就具备了温经散寒、舒筋活血、回阳固脱、益气升陷和防病强身的作用，多用于各种虚寒证。对脾胃虚寒、慢性胃炎、慢性肠炎等消化系统疾病，慢性支气管炎、慢性鼻炎、哮喘等呼吸系统疾病，风湿、类风湿、骨性关节炎，颈肩腰腿疼，以及心血管系统疾病等有较好疗效。
在这里向大家推介夏季防治“空调病”及防暑湿浸体的行之有效的验方，供大家体验。
一、艾灸大椎穴
大椎穴为手、足三阳与督脉之会，主治热病、疟疾、咳嗽气喘、项强、肩背痛、五劳虚损、中暑、霍乱、呕吐、风疹等症，灸上可疏风散寒，解暑除湿，同时能旺盛血液循环，使白细胞及淋巴细胞增多，增强身体抵抗力。
二、灸任督：
任督二脉是人身之子午，元气之所出，真息之所由处。督脉位为“阳经之海”，调节全身的阳经经气，统帅全身诸阳。女性多为阳虚体质，易受寒邪侵袭，灸督脉可以扶助机体正气、振奋人体阳气、增加人体免疫能力。任脉位于躯干前正中线，为“阴脉之海”，灸之可对在内在有滋润濡养作用，灸之可以益气养血、鼓舞正气、强身健体。
三、灸背俞：
背俞穴位于背部督脉旁开1.5寸处，左右对称，其上下排列与相应脏腑位置的高低顺序基本一致，脏腑之气输注于背部之处。
四、灸脐中：
中医认为脐中为神阙穴，位与任脉之中，是人与外界沟通相连之窍，阴寒入内，上可达脾胃，影响消化吸收功能；下可到会阴，妨碍生殖系统的正常功能。灸脐中可以以热助气、使脾胃气盛、温经通络、祛湿散寒、温暖腹部。
五、灸局部：
在感到冷痛僵硬的部位施灸，如颈椎、腰部、膝关节局部，可以温通经络、祛寒逐痹、行气活血、消瘀散结、有效缓解僵硬疼痛症状。
中医疗法
风热表证型疗法表现：发热、微恶寒，鼻塞，流涕，咽喉痒、痛、红、干，欲饮水，咳嗽痰黄，舌苔薄白，脉浮数。
治法：疏风清热，宣肺止咳
方药：桑菊饮---桑叶9克，菊花6克，杏仁6克，桔梗6克，甘草3克，薄荷3克，连翘6克，芦根12克
成药：银翘片
食疗：桑菊浙贝茶
桑叶克，菊花50克，浙贝母50克。
将上述原料研为粗末，用纱布袋分装，每袋15克，每次用1袋，放入杯中，用沸水冲泡，频频饮用。
本方亦食亦药，具有疏风清热、解表宣肺的功效，适用于有发热头痛、鼻塞咳嗽症状的空调病患者。方中桑叶、菊花，疏风清热，清肝明目；浙贝母止咳化痰，相互配伍，可辛凉宣散，将闭锁在体内的热邪驱出体外，达到宣肺止咳的目的。
风寒表证型疗法表现：恶寒发热，无汗，头痛、周身酸痛，鼻塞不通，音哑，喷嚏，流清涕，有少量清稀痰，苔薄白，脉浮紧。
治法：辛温发散
方药:麻黄汤---麻黄9克，桂枝6克，杏仁9克，甘草3克
成药：藿香正气水
食疗：芫荽生姜汤
芫荽（香菜）10克，生姜10克。 将芫荽洗净切碎，生姜洗净切片。先将生姜放入锅中，加水一碗，在火上煮沸2分钟，然后加入鲜芫荽及调味品即刻出锅。 本品中芫荽辛温，生姜性温味辛，可发散风寒，温中止呕，二者配合可将闭锁在体内的风寒邪气透达于表，而且对胃寒恶心，也有治疗作用。
暑湿外感型疗法表现：身热不畅，微恶寒，汗出而热不解，头痛头重，身重困倦，胸闷呕恶，食欲不振，口淡而黏，小便赤短，苔黄腻，脉濡。
治法：清热解表、祛暑利湿
方药：三仁汤---杏仁15克，白蔻仁6克，薏苡仁18克，半夏15克，厚朴6克，通草6克，滑石18克，竹叶6克
成药：暑湿感冒颗粒
食疗：三鲜茶
鲜藿香15克，鲜佩兰15克，鲜薄荷20克。 将三味原料切碎，放入茶壶中，用沸水冲泡代茶饮。 藿香、佩兰清暑化湿，薄荷辛凉疏散，清解暑热，相互配伍，具有清暑疏散、芳香化湿功效，对于暑湿外感型的空调病有一定裨益。
温馨提示从中医理论讲，一年四季，春生夏长。
夏日炎炎，不但有利于作物生长，
也是春夏养阳，补充阳气，机体祛邪外出的大好时节。
夏季阳光充足，阳热之气充沛，促使皮肤腠理开泄，
汗出蒸蒸，有利于去除体内积聚的寒邪，疏通气血经络。
适度地、轻快地感受炎热，肌肤汗出，
是身体健康、机能健旺的表现。
不可人为地造成夏季寒冷、遏制机体阳气蒸腾，
适得其反，违背人体生长规律。
益康艾灸科技国际发展中心是一家以发展艾灸养生事业为目标的国际化研发和推广机构，注册资本万元。
主要从事优质艾草的生产、加工,艾灸方法、艾灸器具与技术的研发、推广，艾灸技术开发、转让与培训，艾灸产业开发与管理，艾灸健康养生文化研究、咨询、体验与国际交流。拥有一支以刘文玲为代表的艾灸专业实践研发团队和艾灸专利技术及相关知识产权多项。
中心艾灸健康养生基地建设得到了陕西省石泉县政府和石泉县工业集中区管委会的大力扶持，并被列为重点招商引资项目。
中心还与西安交通大学医学中心、陕西中医药大学、陕西中医研究院、医院等单位和一批热爱艾灸事业的专业人士建立了合作关系。
中心现有研发管理人员16名，设有艾灸健康养生文化、艾草应用、灸法、灸具与技术、秦岭艾、刘文玲灸法等研究部门，并建设有石泉优质艾草示范基地、易灸通艾灸健康养生体验中心、刘文玲牌温灸治疗器专利开发中心等机构。
专家介绍
中心带头人全科医生刘文玲大夫是著名的针灸专家，“文玲灸法”创始人，实用新型《温灸治疗器》专利发明人。
刘文玲自幼酷爱针灸，师从著名针灸名师李国栋老师，潜心钻研针刺艾灸疗法，坚持从事针灸临床实践30多年，致力于艾草制剂、艾灸疗法和节气养生法的研究推广。
年在卫生部举办的《全国高级针灸进修班》研修结业；
年获得中国推拿针灸协会举办的首届“中华好手法”大赛第四名；先后在国家级期刊发表专业论文多篇，其中《中医赤阳内功疗法》、《浅谈面瘫的治疗和饮食疗法》等作品被《世界传统医学名医宝典》、《中国保健营养》等权威载体收录；
刘文玲大夫是针灸行业少有的集临床、制剂、养生、学术、研发于一身的权威专家。
