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中医理论讲究顺时养生，正如《黄帝内经》中说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。

其实防癌也是如此。春夏之交，正是养肝、清心、健脾的最佳时机，如果能遵循当下气候阴阳变化的规律和特点，把握时间的节气，重点从这三个方面入手，往往能起到事半功倍的效果。

养肝

肝为将军之官，肝藏血，在窍为目，调畅情志。肝经的病变与肿瘤的发生有非常大的关系。肝气血不足，肝不能藏魂，就会入睡困难，易惊易醒或多梦，所以调肝、养肝对于防癌非常关键。当下春夏之交，养肝依然是重点，此时特别要注意预防肝火、肝阳上亢。

清心

心为五脏六腑之大主，血脉，又主管人的精神活动，得癌症的病人往往是睡眠不良的状态，防癌宜调心、安神来改善睡眠。

健脾

脾为仓廪之官，胃为水谷之海，中医认为脾胃为气血生化之源，不论是食物还是药物，都要通过脾胃的消化才能发挥作用。所以，预防肿瘤，调理脾胃必不可少。当下时节正是“脾王”之时，脾的旺盛使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。

那么对于肿瘤预防人群，怎么样才能同时养肝、清心、健脾呢？肿瘤专家推荐给大家一款适合春夏服用的膏方——敛肝清心防癌膏。

该膏方经由北京御方堂名医专家团队经过数十年临床研究，查阅经典，萃选良方，由制鳖甲、浙贝母、仙鹤草等30余味天然中药材，经古法炮制加工而成，根据每个人的体质，辨证施治，一人一方，既能敛肝理气，清心安神，又能健脾开胃，化痰防癌，特别适用于癌症康复期和癌症高危人群的预防。

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