?早餐得吃好
广丰人吃早餐有两种情况,一种是态度坚决的不吃,还有一种就是早餐要来“全家福”。不管是广丰炒粉,广丰汤粉,包子,煎包,油条……来一份是标配,更多广丰人喜欢再加点料,加肉、加豆腐、加鸡蛋、加大排……
?中餐得吃饱
都说午饭要吃饱,可没说要准时吃啊。广丰人的午饭说来也很随意,什么时候饿什么时候吃。这就有问题了,一来饮食不规律,二来容易暴饮暴食,下午再吃点零食,你说这能不胖吗?
?晚餐吃不少
广丰人的晚餐喜欢下馆子,随便吃个什么都行,前提是饭馆要配置的有麻将机。都说晚餐要吃少吃清淡,可广丰人无肉不欢。更别说饭前经济半小时,饭后几圈麻将,吃了不运动,这肥怎么减嘛。
?宵夜跑不了
广丰人有多爱吃夜宵就不用小编多说了吧,每天深夜在小编朋友圈里面晒各种夜宵、烤肉、烤鱼等等美食的人,那可真不少。各种烤肉、烤鱼、炒海鲜……想想都流口水!
喝太随意!!!?开心喝一点
作为广丰人,酒量没话说。小酌助兴是人生快事,可广丰的小伙伴们是每天都要来一两场酒局,这一天一天的,“啤酒肚”不就出来了?
?无聊喝一点
除了喝酒,咖啡、奶茶、特饮也是广丰人的心头肉。广丰小城大大小小的奶茶店不计其数,都说易胖体质的人喝水都会胖,那么沉迷甜食是不是没救了?
玩不好走!!!要说呢,广丰人是很喜欢运动的。这运动分为室内运动和室外运动,室内运动是在家里在餐馆打麻将,室外运动则是去棋牌室打麻将。每次和朋友家人商量去外面玩,最后的结果都变成换了一个地方打麻将而已。
除了打牌,KTV也是广丰人喜欢的娱乐方式,可这个地方似乎都和酒分不开,于是乎一高兴又喝上了。减肥?明天再说。
乐健康才能快乐以上这些都是广丰人找乐子的方法,也是广丰式肥胖的主要原因。在广丰上了年纪的人反而比年轻人活得健康,他们早起早睡早锻炼。跳跳广场舞。年轻人由于工作忙应酬多,常常忽略了逐渐凸显的肚皮,几年不见瘦子就成了胖子。
?送减肥壁纸
?广丰人长胖十宗罪
1、早餐肯定要吃饱,广丰炒粉少不了
2、早餐肯定来不及,昨晚宵夜还存积
3、一日三餐不规律,中餐早餐要合并
4、辣椒真的好下饭,一顿要吃三碗半
5、油腻腻的最舒服,吃饭不能没有肉
6、夜市摊摊最喜欢,一吃吃到店门关
7、晚上白酒和啤酒,是朋友就来一口
8、闺蜜见面话不停,奶茶一喝一日去
9、搓麻搓得好舒心,坐起谁喊都不行
10、二三十岁不动弹,大婆大娘广场逛
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