晨报

今日要闻

综合医讯

1.冬季养生，在膳食方面，银耳、百合、山药、大枣、蜂蜜等都有润燥养肺的作用，可作为辅助食品适当补充；若口干口渴，排便不畅，颜面或背部有痤疮的年轻人，可适量饮清茶、秋梨以清肺热；身体虚弱、患有咳喘病者或老年人，不妨煎煮梨水，少量加入生姜、橘皮、浙贝母等，也可烹煮陈皮鸭汤、米酒、番薯。（人民日报）

2.健康营养的早餐，要做到5个“一”：

①1小把坚果：提高早饭质量，改善热量比例。

②1种蔬菜：降低心脑血管病风险。

③1个鸡蛋：“从头补到脚”。

④1杯牛奶：防动脉硬化及高血压。

⑤1碗燕麦粥：养胃润肺、降脂降糖。（凤凰网）

3.习近平总书记在全国卫生与健康大会上强调，要坚持基本医疗卫生事业的公益性。构建和谐医患关系，根本出路在于深化医改，医院回归公益性轨道，让医生回归纯粹的看病角色，用合理的医疗制度支撑起医者的良知，从而挽救医疗行业的公信力。当白大褂不再沾染商业气息时，当每一张处方都干干净净时，医患信任必将重新归来。（人民日报）

4.国家卫计委日前发布《“十三五”全国眼健康规划（—年）》。到年底，全国百万人口白内障手术率达到以上，农村贫困白内障患者得到有效救治。（人民日报）

5.近日，一项对名14岁～35岁年轻人进行的调查显示，94.7%的受访青年有过压力自我复制的情况。52.3%的受访青年认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”。打破压力自我复制，61.2%的受访青年建议制定合理目标，不苛求完美。专家表示：解决焦虑最直接的办法，就是解决那个让你最初感到焦虑的问题，其他什么都迎刃而解。试着去放松，开阔视野和眼界，学着从另外一个角度看问题，才不易产生“压力自我复制”。（中国青年报社）

6.厦门：家庭医生的签约对象实行“慢病先签，长者先签”，不追求数量，追求的是能为有医疗需求的慢性病和老年人群提供全周期可持续的医疗服务，追求的是能让签约居民得实惠有获得感。目前已经提前完成中央深改组和7部委指导意见的签约覆盖率要求。（中国青年报）

7.明明知道自己制造的药品被列入国家精神和麻醉品的管制目录，但在利益面前，他并没有收手，而是继续进行着新型毒品研发制作和贩卖，数量达公斤多。近日，嫌疑人杨某涉嫌贩卖毒品罪依法被南京市六合区人民检察院批捕。（扬子晚报）

8.11月10日，西门子在慕尼黑举办的年度记者会上宣布，计划将其医疗子公司申请上市，该部分业务价值亿美元。西门子显然对自己的医疗业务很有信心，今年年初就曾不顾舆论将其更名为SiemensHealthineers，其业务包括医疗设备、诊断设备和远程医疗，一个月之前还开始做人口健康管理。（健康界）

9.英国设菲尔德大学日前发布的一项研究显示，科学家已成功识别出癌细胞对一类乳腺癌和结肠癌常用化疗药物产生耐药性的关键机制。基于这一发现，科学家未来有望找到新方法进一步解决癌细胞耐药性问题。（北京日报）

10.日本人平均身高逐年增长，或得益于饮食欧美化。因为要长个子，适量运动、饮食摄入营养、睡眠恢复调节，这三者必不可少。这里提到的营养，指的是蛋白质、钙、镁及维生素类。饮食欧美化尤其提高了蛋白质的摄入。（环球网）

奥咨达整理，ceCRO欢迎







































氮芥酒精价格是不是很高
只治疗白癜风的专科医院