食膳篇止咳润肺的浙贝母,远离西药

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浙江象贝母

百合科多年生草本植物浙贝母的地下鳞茎,其原产于浙江象山,故称象贝母,又因其外形较川贝大,故又称大贝母。

贝母,川者味甘最佳,西者味薄次之,象山者微苦又次之,一种大而苦者仅能解毒。并去心用。凡肺经药皆当去心,不独贝母也。明朝张介宾撰写《本草正》立贝母一条,所指即系本品。

冰糖贝母梨

浙贝做法

1、把雪梨切下一小半,挖去两部分里面的核。

2、在空腔中撒入贝母的粉末(约3克),放上冰糖,再撒一层贝母粉末,也可以加少量水。

3、盖上上半部分,为了防止掉落,所以插上牙签,据说盖的严密些好。

4、隔水蒸上半小时,连梨带水一起吃下。

**亦可用苹果替代雪梨,做法相同**

用料:雪梨、贝母、枸杞、冰糖。

做法:将雪梨清洗干净,去皮和核后切块;枸杞泡发,贝母可以选择碾碎成粉;

将梨块、枸杞、冰糖、贝母(整颗或粉末)放入炖盅里,加入适量的清水后将炖盅放入锅中蒸制1-2小时,出锅即可食用。

贝母

原料:贝母粉10克、北粳米50克、冰糖适量

制作:用北粳米、冰糖煮粥,待米开汤未稠时,调入贝母粉,改文火稍煮片刻,粥稠即成。

用法:每日早晚温服。

功效:化痰止咳,适用于急慢性气管炎、肺气肿。

**亦可刨制粉末用开水送服,连服3日**

用量:幼童3-5克/成人6-9克

**预防感冒:可放两三片泡茶喝,或泡小酒喝**

功效

出现干咳无痰或咳嗽痰少,鼻咽干燥,咳甚胸痛,或见恶寒、身热,舌尖红等症状时可食用之。

主要治疗咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。可止咳化痰,滋阴润肺,减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。









































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