现代化的空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种新的“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。空调病属于中医“阴暑”、“暑湿感冒”。《明堂指掌》：“寒不流而肌腠密，愈侵而阳不发,卒然昏眩，寒热交作呕吐腹痛，为夏月感寒”。
由于使用空调“不节”导致寒邪与暑湿相合或困于肌表，阻碍卫气的运行而致病或循经入里．阻碍脏腑气机．导致脏腑病变。
一、风热表证型疗法表现：发热、微恶寒，鼻塞，流涕，咽喉痒、痛、红、干，欲饮水，咳嗽痰黄，舌苔薄白，脉浮数。
治法：疏风清热，宣肺止咳
方药：桑菊饮---桑叶9克，菊花6克，杏仁6克，桔梗6克，甘草3克，薄荷3克，连翘6克，芦根12克
成药：银翘片
食疗：桑菊浙贝茶
桑叶克，菊花50克，浙贝母50克。
将上述原料研为粗末，用纱布袋分装，每袋15克，每次用1袋，放入杯中，用沸水冲泡，频频饮用。
本方亦食亦药，具有疏风清热、解表宣肺的功效，适用于有发热头痛、鼻塞咳嗽症状的空调病患者。方中桑叶、菊花，疏风清热，清肝明目；浙贝母止咳化痰，相互配伍，可辛凉宣散，将闭锁在体内的热邪驱出体外，达到宣肺止咳的目的。
二、风寒表证型疗法表现：恶寒发热，无汗，头痛、周身酸痛，鼻塞不通，音哑，喷嚏，流清涕，有少量清稀痰，苔薄白，脉浮紧。
治法：辛温发散
方药:麻黄汤---麻黄9克，桂枝6克，杏仁9克，甘草3克
成药：藿香正气水
食疗：芫荽生姜汤
芫荽（香菜）10克，生姜10克。 将芫荽洗净切碎，生姜洗净切片。先将生姜放入锅中，加水一碗，在火上煮沸2分钟，然后加入鲜芫荽及调味品即刻出锅。 本品中芫荽辛温，生姜性温味辛，可发散风寒，温中止呕，二者配合可将闭锁在体内的风寒邪气透达于表，而且对胃寒恶心，也有治疗作用。
三、暑湿外感型疗法表现：身热不畅，微恶寒，汗出而热不解，头痛头重，身重困倦，胸闷呕恶，食欲不振，口淡而黏，小便赤短，苔黄腻，脉濡。
治法：清热解表、祛暑利湿
方药：三仁汤---杏仁15克，白蔻仁6克，薏苡仁18克，半夏15克，厚朴6克，通草6克，滑石18克，竹叶6克
成药：暑湿感冒颗粒
食疗：三鲜茶
鲜藿香15克，鲜佩兰15克，鲜薄荷20克。 将三味原料切碎，放入茶壶中，用沸水冲泡代茶饮。 藿香、佩兰清暑化湿，薄荷辛凉疏散，清解暑热，相互配伍，具有清暑疏散、芳香化湿功效，对于暑湿外感型的空调病有一定裨益。
温馨提示从中医理论讲，一年四季，春生夏长。
夏日炎炎，不但有利于作物生长，
也是春夏养阳，补充阳气，机体祛邪外出的大好时节。
夏季阳光充足，阳热之气充沛，促使皮肤腠理开泄，
汗出蒸蒸，有利于去除体内积聚的寒邪，疏通气血经络。
适度地、轻快地感受炎热，肌肤汗出，
是身体健康、机能健旺的表现。
不可人为地造成夏季寒冷、遏制机体阳气蒸腾，
适得其反，违背人体生长规律。
陈学忠简介：陈学忠，现任世界健康产业协会主席兼首席医学专家；联合国健康联盟组织专家委员会委员；中国教育网络电视台健康台《国医名师大讲堂》首席专家主持人；中科北京医学科学研究院院长；北京大学养生研究中心课题组组长、特聘教授；中国人民大学继续教育学院特聘教授；中央保健局原局长王敏清先生中医保健医师，是当今唯一的一位御医的保健医师，中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家，中华健康产业协会荣誉会长兼专家委员会主任，杏林高人首都之家理事会名誉会长兼总指导，中华名医之一，在《第五届世界养生大会》上被评为“世界健康养生十大功勋专家奖，是一位世界级的医坛巨子。
