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过敏性鼻炎，它来了

春夏之际，万物复苏，又到了人们玩游的好季节！不知道你们是否和小芝一样，一遇到花粉、灰尘、柳絮就开始“涕泗横流”呢？

の春夏之季

漫步在花丛中，好不容易摆好了美丽的pose，突然鼻子一痒，在按下快门的瞬间—阿嚏！

那么，今天就听小芝来谈谈，被过敏性鼻炎这个“磨人的小妖精”缠上了该怎么办吧！

过敏性鼻炎，是指遇到花粉、猫狗毛、尘螨甚至温度变化等外感邪物，就会出现鼻子和眼睛痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等等过敏反应的疾病。病情较重者，还可能波及到眼睛和耳朵。该疾病易发作，反应剧烈，关键是，它还缠绵不愈，令人难受无比。

接下来，就让小芝从中医的角度来治治过敏性鼻炎吧！

其实，在中医领域里并没有“过敏性鼻炎”这一说法，我们一般将鼻鼽（qiú）这一病名与之对应。不过为了大家通俗易懂，小芝还是统称为过敏性鼻炎。

在中医基础理论中，肺主气，司呼吸，诸气皆属于肺，肺在窍为鼻。所以，过敏性鼻炎，与肺有着十分紧密的联系。首先要注意的是，中医所说的“肺”与解剖学意义上的肺并不完全一致。胸腔里负责呼吸的肺，确实是中医“肺”的一部分，但中医的“肺”：按功能分类，不按解剖分类。在肺主呼吸系统的正常运行下，如果系统中任何一个环节出了问题，都有可能出现鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏等症状。说到这里，小芝就在想：要是肺是个皮糙肉厚的男孩子就好了，可惜事与愿违，我们的肺其实是一个娇嫩的小女孩。它很容易受到粉尘、螨虫、冷热刺激等外邪的干扰。

一些人因为自身免疫力较强，所以对普通程度的外邪干扰，不会出现明显的不良症状；但对于身体虚弱的人来说，感受外邪的一点干扰都会引起整个呼吸系统的崩溃！在中医理论下，这就是过敏性鼻炎的由来：虚弱的肺不能承受外邪干扰，整个肺系统，特别是鼻子，会直接陷入混乱状态。

下面，小芝就来告诉大家该怎么做吧！

首先，最简单的办法，就是及时冲洗鼻子，清除了对肺的干扰，病情就能得到暂时的缓解。清洗时，建议使用温生理盐水（0.9%氯化钠溶液）冲洗鼻腔。而中医的方法一般是采用辛温类的中药，如辛夷、苍耳子等，其性上达，温通鼻窍。就相当于在给肺充能，以此驱散外邪的干扰。

但小芝认为这两种方法的缺点也显而易见：治标不治本。不管是用水冲洗，还是用中药“打鸡血”，都只能管得了一时，不能彻底根除。因此，小芝认为，最好的办法还是要让肺本身变得强壮，老生常谈：多运动，调好作息，健康饮食。当然，小芝也知道，大部分人应该都是那种“间歇性壮志凌云”的性格吧。所以，小芝言归言，从本论治的办法肯定不止这一种！

那么，除此之外，大家还有一件事需要知道：

肺的强弱，主要受到脾和肾的影响（这里指的是中医范畴的脾和肾）。所以，那些脾胃虚弱或者肾虚的人，大多数都会患有过敏性鼻炎。因为脾肾弱，不能供给肺足够的能量，肺就会虚弱。因此在中医治疗上，除了要治肺，还要多多顾及脾肾。

干货来了

接下来，小芝借用国医大师干祖望的中药经验，来说说具体诊断不同过敏性鼻炎的要药：

症状一：

鼻涕色白而清稀，鼻塞，受凉或受风等刺激后加重的过敏性鼻炎，病因多数是寒气侵袭于肺。常用中药：

加味桂枝汤（桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣、细辛、白芷、薄荷、辛夷，具体用量遵医生意见）。在这之中，甘草、生姜、大枣可温养脾胃，而与桂枝、白芍、细辛、白芷、薄荷、辛夷一起配伍，温肺气，散寒气效果更佳。

症状二：

鼻痒流涕，鼻涕发黄，有些人伴有口渴、便秘、舌苔发黄等，往往是肺热导致的鼻炎，舌质偏红胖，脉洪小数。

常用中药：

脱敏汤（紫草、茜草、墨旱莲），并根据具体情况配伍：桑白皮、枇杷叶、苍耳子、薄荷、白芷、桑叶、芦根等（具体用量请遵医生意见）。脱敏汤是干祖望老中医的常用方，是极具临床价值的要药。

那么，小芝考虑到患者群体中有不少儿童。正所谓“病在儿身，痛在母心”。

所以，小芝在这里也为大家准备了针对小儿过敏性鼻炎的方子，出自温州市名老中医夏岳文先生。

主要症状：

鼻塞流涕、鼻痒不舒、打喷嚏鼻涕呈水样，或涕脓样不易排，头痛头胀头昏，记忆力减退、注意力不集中，一般舌淡红，苔薄白或薄黄。

常用中药：

辛夷3～6g，苍耳子5～8g，白芷5～8g，薄荷3～6g，桔梗3～5g，蝉蜕3～6g，连翘10g，白茅根10～15g，白芍5～10g，黄芩5～10g，浙贝母5～10g，天花粉5～10g，桑白皮5～8g，甘草3～5g。

下面，小芝特意为大家准备了中医对于过敏性鼻炎的敷法治疗，出自于名中医谭敬书先生。

适应症：本法可提高机体的体液免疫与细胞免疫功能，可预防与减轻过敏性鼻炎的发作，对患有慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、支气管哮喘、慢性支气管炎等属虚寒体质者，亦有较好的防治作用。

药物组成：

白芥子2份，延胡索、甘遂、白芷、细辛、制川乌、制草乌各1份。

药物用法：

研粉，过80目筛，以生姜汁调成糊状。取一定量摊于5×5cm纱布块上，药糊面积直径为3cm，于药糊表面撒一薄层肉桂粉。

敷帖穴位：

大椎、肺俞(双)、膏肓(双)、肾俞(双)、膻中，胶布固定，每次敷帖时间4～6小时，7～10天1次，3次1疗程，具体需要几个疗程，可视病情轻重及缓解程度而定；或于当年夏季头伏、二伏、三伏日，上午贴，保持4小时以后可除去，连续贴三年。

大椎穴：位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

膏肓穴：位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处，肩胛骨内侧，一压即疼。

肺俞穴：位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

肾俞穴：位于人体的腰背部，第二腰椎下旁开一寸半，和前面的肚脐眼平齐正好是第二腰椎。

WINTER

膻中穴：在胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。

（以上治方仅供参考，具体治疗请咨询医生）

编辑｜熊宇航罗嘉怡张清博熊媛

排版｜熊宇航

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熊宇航

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