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4．孩子刚刚开始咳嗽时应如何调治正因为咳嗽跟感冒几乎是同时出现的，所以刚刚开始感冒就咳嗽的情况，和感冒第一个阶段一样，往往是寒气袭肺的表现。症状：孩子的鼻涕是水一样的清，痰是白的。身体表现为寒冷的状态，比如手脚是冰凉的，身体怕冷。有些大一点儿的孩子会觉得一吹风就头疼，尤其是膀胱经循行的路线附近和脖子的后半部会疼。这个时候，外寒邪还停在体表，治疗起来很简单，可以喝紫苏叶茶来调理。配方：紫苏叶（5岁左右的孩子用3克，大人用6克）。用法：把紫苏叶放到锅里，加入2茶杯水，盖上锅盖，开大火煮。煮开后改成小火，等煮开3分钟后，就可以闭火了。焖七八分钟就可以饮用了。叮嘱：紫苏叶熬煮的时间不能太长。用开水泡，或者是熬开锅后两三分钟就可以了。服用紫苏叶水之前，让孩子先吃点儿东西。空腹服用，元气不足，无法发出汗。除了用紫苏叶泡茶喝，还可以在治风寒感冒的同时用一点儿宣肺止咳的药，比如橘红。橘红就是橘子皮，是广东那边的橘子，颜色有点儿红。把皮剥下来以后，刮掉里面的瓤，留下来的就是橘红。中医认为，人跟自然是相对应的，甚至与植物的果实也是相对应的。果实外面的皮治身表的事，如橘子皮加白色的瓤，变成了理气和中、化痰的陈皮。陈皮与橘红（散寒、宣肺止咳）是两种药。像我自己，平常有时受寒咳嗽，也会买来橘子，洗干净，皮剥下来后加水煮汤喝。有一天，微博上有网友给我留言，说看我的博客后知道橘子皮有宣肺止咳的作用，就剥下来泡水喝了，咳嗽居然好了。他是搞药物研究的，有思辨的习惯，就去找制药公司的老医师论证：“为什么中医说用橘子皮泡水喝，咳嗽就好了？”老科学家的回答是：“可能是因为橘子皮里含维生素C。”我听后笑了，西医和中医的思路就是不一样。对症食疗用方：陈皮粥组成：大米50克，陈皮5克。用法用量：共煮烂粥食用。功能主治：用于风寒咳嗽。5．孩子受寒咳嗽的第一阶段（刚受寒阶段），别用百合和川贝现在，很多孩子刚一受寒咳嗽，家长就给他食用百合。其实百合不适合在这会儿用，它会把邪气闭合在身体里，这是古人曾经论述过的。还有，百合最大的问题是不能久用，否则会有毒性。这一点，父母们一定要注意。还有不少父母在孩子感冒的时候，喜欢用川贝（贝母有好几种,我们常用的也就两种：川贝母、浙贝母）来化痰止咳。这是不对的。川贝的药性苦、甘，微寒，具有清热润肺、化痰止咳、滋润的作用。它一般是用来缓解燥咳，尤其是阴虚燥咳的，对阴虚导致的痰中带血病症比较有效。而孩子初感风寒，不适合使用川贝等滋润的药。浙贝，即浙江象山产的贝母，也叫象贝，个头比较大。它的滋润作用没有川贝强，但是能散邪化痰、散结解毒，一般是在外感热证的时候用。大家记住了，孩子外寒初犯的时候千万不要用川贝，这是很多家长易犯的错误。很多家长认为，孩子咳嗽，用川贝捣成末放到梨里面蒸，喝汤吃梨后，咳嗽就能好，但往往事与愿违。实际上川贝炖梨这个方法只适用于调治燥热之咳、阴虚咳嗽或者热邪伤到津液之症。如果小孩在感冒的外寒阶段用了这个方法，那就相当于是寒上加寒，往往会把寒气闭在身体里面，弄不好一咳嗽就是一个冬天。小儿咳嗽初发时，饮食一般不宜过饱，不宜过补，更不宜饮食生冷、寒凉之品，比如冰淇淋、雪糕、寒性水果等。一、需要及时就医的咳嗽：1．孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，医院。2．发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，医院紧急处理。3．患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快，加上吸气时胸壁下部凹陷，医院救治。二、家长可以先观察，医院的咳嗽：1．孩子虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。2．咳嗽，但不发热，精神好。3．偶尔在清晨的出现咳嗽。4．紧张时或运动后的轻微咳嗽。以上几种咳嗽父母不必过于担心，可以通过较简单的止咳药物或食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。日常孩子受寒、流鼻涕、咳嗽，在感冒初期的时候，就可以用工字搓背来治疗。一天早晚两次，3岁以上的孩子每次下，1-3岁的孩子下，一岁以内的孩子50下。（如图示顺序操作）方法：工字搓背位于背部，成“工”字型，为脊柱正中线和上背部“肺俞”、“身柱”所在横线及腰部“肾俞”、“命门”所在横线组成。功效：温补阳气、行气活血、强身健体、止咳平喘。猜你喜欢，点击可阅读原文：治疗孩子的咳嗽，最重要的是要找到引起他咳嗽的原因，不能针对咳嗽本身去止咳。孩子痰热咳嗽可以用到的：鲜竹沥张士卿教授治疗小儿食积咳嗽经验-END-

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