一位同事的妈妈来就诊时告诉笔者，她年轻时有甲状腺功能亢进（俗称“甲亢”），当时突眼、心悸，容易烦躁，医院诊断出甲亢后用西药疗效不好，于是到当地一位老中医那里去诊治。老中医让她每天用铁铺的铁屑（生铁落）一把煮水，这样喝了半年，甲亢就治好了，眼睛不再突出，各项症状及指标均恢复正常，至今数十年未发作。

　　生铁落为生铁煅至红赤，外层氧化时被锤落的铁屑。取煅铁时打下之铁落，去其煤土杂质，洗净，晒干。或煅后醋淬用。主含四氧化三铁，或名磁性氧化铁。其辛凉质重，善于平肝，木平则火降，故曰下气疾速，气即火也。本品平肝镇惊，常用于肝郁火盛之怒狂阳厥之证，可用生铁落一味煎饮，即生铁落饮（《素问》）。能镇潜浮躁之神气，使心有所主，故有镇惊安神之功效。临床常应用于癫狂、易惊善怒、失眠及疮疡肿毒等疾病，应用于甲亢的确属切中病机。

甲亢”即甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成人体代谢亢进和神经兴奋，引起以心慌急躁、出汗较多、进食和便次增多以及体重减少为主的病症，甲亢是甲状腺疾病中最常见的病变，是一种消耗性很强的疾病。

一般而言，甲亢经过正确的治疗，约半年至一年，病情都会基本稳定。但在临床上，甲亢患者在康复期极易出现病情反复甚至加重，常给患者带来极大的痛苦。甲亢康复期，患者除了配合医生的治疗之外，还需适应四时气候变化，合理地进行精神情志、起居作息、饮食、运动等方面的调养，才能既取得所期望的临床疗效，又能有效减少病情的反复以致病情的进一步发展。

中医认为，甲亢发病的内在基础是肝肾亏虚，水不涵木，肝气、肝阳亢逆，气机逆乱。肝脏在五行属木，与春季对应。肝主疏泄，能调节人的气机与精神情志活动。有研究表明，75%以上的甲亢患者发病前都有精神情绪方面的诱因。不良情绪可以刺激人体内分泌腺体，使机体多种激素分泌大大增加，从而导致内脏的交感神经兴奋性增加，使血压升高，心跳、呼吸加快，胃肠功能紊乱，体内免疫稳定性遭到破坏，引起病情反复。所以，对于甲亢患者而言，春季养生首要的是调节情志，同时作息要顺应自然气候变化，以舒畅气机。

调节情志宜畅气机甲亢患者不妨摆正心态，用宽容、平和的心态与他人相处，遇事少生恼怒、郁闷，避免不良情志伤肝，致使气机逆乱。对患者家属来说，也要多给甲亢患者创造一个宁静的环境，多说鼓励的话，多讲开心的事，可以一起听听舒缓的轻音乐，或是一起到郊外踏青散心，舒畅气机，达到稳定甲状腺激素分泌，减轻精神情志症状的目的。

生活规律适度活动甲亢患者需要规律作息，顺应自然气候变化，适度增加活动。春天阳气上升，人们应适当早起，适度增加活动，以顺应阳气升发之性。劳逸结合，中和有度，可以稳定甲状腺功能，有助于病情康复。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。病情稳定期宜在舒适、安静的环境中从事轻工作，避免过劳，不需长期病休。病重者须病休静养或卧床休息。切忌运动、工作太过以及长时间的脑力劳动，如此既违背春季“少阳”特性、适度活动的要求，又导致身体疲劳，增加心脏及精神、神经负担，致使病情加重，不利康复。另外，部分患者伴突眼，易出现视疲劳、眼睛胀痛，应避免长时间看书报、看电视、玩手机。对有恶性突眼的患者，白天外出需要戴黑色眼镜以防止阳光或灰尘刺激，睡前点（涂）抗菌眼药水（膏），并用清洁的纱布轻轻敷盖，以防角膜干燥以及角膜溃疡、感染的发生。

下面介绍3款食疗药膳方，供选择食用：

青柿子蜂蜜膏：青柿子克，去柄洗净，捣烂绞成汁，放锅中煎煮浓缩至黏稠，再加入适量蜂蜜，继续煎至黏稠时，离火冷却，装瓶备用。每日2次，每次l汤匙，以沸水冲服，连服10～15天为l个疗程。有清热养阴的功效。适用于甲亢性急易怒、烦躁不安、面部烘热者食用。

玫瑰花佛手茶：玫瑰花2～3朵、佛手片3克、带壳桂圆干2～3枚、红枣3～5枚、枸杞子5克、绿茶2克、冰糖20克。桂圆压破，放入盖碗茶或其他带盖茶杯内，沸水冲沏，盖盖泡焖3～5分钟饮用，随饮随续水，至味淡为止。有生津止渴、养阴补血、疏肝解郁的功效。适用于甲亢精神郁闷、性情烦躁、胸胁脘腹胀痛者的春夏季保养。

复方夏枯草膏：夏枯草克，沙参、麦冬、元参、生地黄各30克。洗净，加水煎汁50毫升，加白蜜毫升炼膏。每次服用20毫升，每日3次，20天为l疗程。有养阴清热、化痰散结的功效。适用于甲亢甲状腺肿大患者。

甲亢(阴虚动风)方处方：生地、熟地、白芍、连翘、浙贝母、丹参、太子参、麦冬、五味子各10克，夏枯草15克，珍珠母30克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：滋阴补肾，息风止痉。用于治疗甲状腺功能亢进症，中医辨证属阴虚动风型。临床症见颈前肿大，质柔软或偏硬韧?怕热多汗，眼球突出，心悸不宁、心烦少寐，手指及舌体颤抖，甚至全身颤抖，舌质红少苔，脉弦细。专家点评：甲亢的病变部位在心、肝、脾胃、肾，其中又以肝、心、肾为主。肝阴不足，阴精不能上奉清窍则头眩耳鸣；穷必及肾，乙癸匮乏，木失水涵，则肝风内动。肾水不能上济于心则心悸、失眠、多梦。治疗上以滋阴补肾、息风止痉为法。治甲亢(气阴两虚)方处方：元参、麦冬、生龙骨、山慈菇、五味子、浙贝母各10克，夏枯草、太子参、酸枣仁、柏子仁、茵陈各15克，砂仁6克，大枣7枚。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：益气养阴，宁心安神。用于治疗甲状腺功能亢进症，中医辨证属气阴两虚型。临床症见颈前肿大，质柔软或偏硬韧，易汗出，倦怠乏力，心悸怔忡，胸闷气短，失眠多梦，手指颤抖，眼干，目眩，大便稀溏，舌红少苔，脉细数无力。专家点评：甲亢患者因肝气郁滞、日久化火，形成肝火内盛。肝旺势必克土、刑金、扰心、伤肾。耗气伤阴，肝阴亏虚，筋脉失养；火郁伤阴，心阴亏虚，心失所养。气阴亏虚，卫表不固，肢体不荣。治疗以益气养阴、宁心安神为。治甲亢(气滞痰凝)方处方：柴胡、枳实、白芍、丹参、桔梗、金银花、山慈菇、郁金、浙贝母各10克，半夏9克，夏枯草15克，当归12克，砂仁、生甘草各6克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：疏肝理气，化痰散结。用于治疗甲状腺功能亢进症，中医辨证属气滞痰凝型。症见颈前正中肿大，质柔软或偏硬，颈部觉胀，胸闷、喜太息，或兼胸胁窜痛，舌质红，苔薄腻或黄，脉弦滑或兼数。专家点评：本病初起，情志抑郁不遂，气机不畅，肝气不舒，疏泄失职，水湿停聚，气不行血，血运迟缓，进而痰凝血瘀，肝气痰上逆，聚结于颈则成瘿肿。临针对该证林兰教授治以疏肝理气、化痰散结之法，方以四逆散合化痰、软坚散结之品，但绝不用海藻、昆布、海带等含碘丰富之药物，以免加重甲亢病情。治甲亢(阴虚阳亢)方处方：生龙骨30克，首乌、酸枣仁、磁石各20克，浙贝母、连翘、五味子、麦冬、白芍各10克，生地、熟地、夏枯草、女贞子、旱莲草、太子参、柏子仁各15克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：滋阴潜阳，化痰散结。用于治疗甲状腺功能亢进症，中医辨证属阴虚阳亢型。症见颈前肿大，质柔软或偏硬韧，烦热易汗，性情急躁易怒，眼球突出，手指颤抖，心悸不宁，眠差，食纳亢进，消瘦，口咽干燥，月经不调，舌质红，苔薄黄或少苔，脉弦细数。专家点评：阴虚阳亢肝为风木之脏，内寄相火，以血为体，以气为用。情志不遂，肝失条达柔顺之性而致气机郁滞。肝郁气滞则冲任不调；肝阴不足则血海不能按时充盈。肝郁日久化火，致肝火内盛，火热反灼阴津，水不涵木，亢阳莫制，故致阴虚阳亢，病变由实转虚。