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花粉是使种子植物有性繁殖的雄性配子体，可当成雄性生殖细胞，相当于动物的精子;其功能是与植物卵细胞结合为受精卵，发育成种子。所以说花粉是植物繁衍后代的物质基础，为植物体最精华之所在，而蜜蜂帮助人类采集了花粉，然后帮人类酿造了最天然、最营养、最全面的保健食品——蜂花粉。

本期给大家收集了21种不同蜂花粉的作用与功效，方便大家保健养生时，根据身体不同的症状，选择不同的蜂花粉，以发挥蜂花粉的最佳功效。

油菜蜂花粉

抗动脉粥样硬化，降低胆固醇、软化血管、降低高血压，治疗静脉曲张性溃疡，前列腺疾病及便秘。

茶花蜂花粉

其氨基酸含量居常见蜂花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉，可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选茶花粉。另外，可散风清热，美容养颜，祛痘祛斑、改善睡眠，利尿通便。

杏花蜂花粉

具有造血和抗辐射作用，调节肠胃功能。

玉米蜂花粉

利血、利尿、降血压，含有丰富的维生素B族物质，其中的维生素B1，能刺激消化酶的产生，帮助消化；并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。

荞麦蜂花粉

补血健脑，保护毛细血管，可防治流血和出血;降低血糖、血脂，软化血管;还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。

西瓜蜂花粉

清热解暑，外治口舌生疮；含VC和B1较高，可调节神经功能保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。

荷花蜂花粉

有花粉之王的美称，具有养心安神、滋阴护脾、清热解毒、养生润颜、调内分泌的功效，可用来治疗痢疾、肠胃炎、小便不利、水肿肝炎，对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率，改善心肌功能有特效。长期服用，减肥效果明显。

芝麻蜂花粉

补肝肾，乌须发，通便润燥;益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。

党参蜂花粉

是不可多得的花粉珍品，其既具有党参之药性，又有植物花朵之精华。可补中强肾、补血益气健脾、消除疲劳，促进骨髓细胞再生。适宜中老年人或术后身体恢复者。

山楂蜂花粉

具有退热、强心、调节神经系统机能和止痛作用，可医治头昏、忧虑、心悸，可缓和血循环功能紊乱和心绞痛。

虞美人蜂花粉

治咳嗽、支气管炎、咽喉炎、百日咳等，有镇定、安神之效用。

黄芪蜂花粉

补气升阳，利水消肿，适用于肾炎浮肿。

栗树蜂花粉

具有补血功效，能防治贫血，能促进静脉与动脉血液的正常循环，对肝脏和前列腺有良好的保护作用。

益母草蜂花粉

含丰富的维生素、矿物质、黄酮、卵磷脂、氨基酸等物质。调经活血，散淤止痛适用于妇科疾病。

五味子蜂花粉

敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神，适用于糖尿病。

椴树蜂花粉

是镇静剂，有镇静作用，能制怒和医治失眠症;适用于易怒者和失眠患者。

蒲公英蜂花粉

是轻泻剂，也是利尿剂，还能抗风湿，也可用于治疗肝病体虚，对肾和膀胱有良好的作用。

百花粉

百花粉是市场上比较常见的一种花粉，味道有点苦，但是可以预防和治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。

柑橘蜂花粉

具有强壮身体、健胃的功效，对神经系统有镇静安眠的效果，另外有驱虫作用。

紫云英蜂花粉

含有纤维素、维生素B及各种有机酸。适宜乙肝患者、糖尿病病人、肥胖人群。

当归蜂花粉

有补血、活血、调经止痛、润肠通便的效用。

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