作者：熊新高
华中科技大学同医院耳鼻咽喉科教授
作者：谢文
华中科技大学同医院耳鼻咽喉科
很多人用吃润喉片的方式来预防咽炎，缓解咽部疼痛症状，甚至有些人将咽喉片当作糖吃，这是非常不可取的。如果感到咽喉不适时，既不分型，也不辨证就随便口服消炎药、润喉片，实属治疗误区。
润喉片的成分
润喉片由主药和辅料组成，西药主要由一些抗菌消炎药或消毒防腐药组成；中药以一些有抗菌消炎作用的中草药，如金银花、黄芩、板蓝根、大黄、西瓜霜、冰片以及清咽利喉的胖大海、蝉蜕、桔梗、浙贝母、罗汉果、玄参、麦冬、西青果、甘草等组成；辅料中常加入芳香剂、甜味剂，如桉叶油、薄荷脑、蔗糖等物质，起辅助治疗和改善口感的作用。润喉片具有收缩口腔黏膜血管，减轻炎症水肿和疼痛的作用，但在口腔无炎症时经常含服，会使口腔黏膜血管收缩，黏膜干燥而破损，所以在选用润喉片时，应根据患者的个体情况及润喉片的成分进行合理选用。
选择润喉片的技巧
01
西药成分的润喉片
西药成分的润喉片以消毒剂和表面活性剂为主药，其中消毒剂的主要成分为碘，而表面活性剂常为季铵盐类。杀菌作用强大，可直接作用于病症感染部位，迅速杀灭口腔、咽喉部各种致病微生物，包括细菌、真菌、病毒，有效治疗咽喉疾病。目前，西药类润喉片主要用于细菌引起的咽喉炎及扁桃体炎的辅助治疗，对非感染性咽喉炎红肿效果不大。但同时对口腔黏膜的刺激性也很大，不宜长期含服。长期滥用，将抑制口腔及咽喉内部的正常菌群生长，扰乱口腔内环境，造成菌群失调，从而导致口腔溃疡类疾病发生。对碘过敏的人如果服用含碘的润喉片，会发生过敏反应，出现呼吸急促、面色苍白、口唇青紫、皮肤丘疹、全身冷汗等症状。碘可经胎盘及乳汁影响胎儿及婴儿生长发育，孕妇及哺乳期妇女均应禁用含碘类含片。甲状腺疾病患者也要慎用含碘的润喉片。
02
中药类润喉片
中药类润喉片以中药成分为主，主要是通过刺激黏膜来达到“生津止渴”效果，对多数慢性咽炎疗效较好。但是，它们不适合病毒性咽喉炎，因为病毒本身会刺激局部黏膜分泌，引起流涕、咳嗽等症状；而使用中药润喉片治疗病毒性咽喉炎，只会加重这些症状，不仅会使有害菌乘虚而入，而且还会使本来不致病的细菌也趁机兴风作浪，引起合并感染。
含冰片类润喉片有清热、通便的效果，脾胃虚寒者应慎用。因冰片容易致流产，故孕妇及哺乳期妇女禁用。
保护咽喉，从日常生活做起
大多数人的咽喉不适都是由咽喉部急慢性炎症引起的，但有些疾病如食道癌、咽喉部肿瘤，也可引起咽喉不适。因此，对持续不愈的咽喉不适，要提高警惕，及早去耳鼻喉科检查。
此外，在日常生活中，我们还要注意一些保护咽喉的良好习惯。
起居有规律，不熬夜。如果是工作需要，每天必须保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整。
保持口腔清洁，平时多饮水（特别是在熬夜的时候），一些口腔内的炎症要及时治疗；冬天或者是冷暖交替的季节，要注意保暖。
摒弃一些不良饮食习惯，不吃刺激性食物，少吃油炸、腌制、膨化食品。多吃一些新鲜的水果、蔬菜。避免烟酒刺激。
注意室内通风。对于装饰不久的新居，保持通风换气以减少新居中有害气体的含量，要尽量避免在有害气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的职业保护。
经常参加一些适合自己的体育运动，增强免疫力，预防感冒；及时治疗各类鼻炎等。
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